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  Saudação ao Sol completa e energética

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  Saudação ao Sol completa e energética

  -10 min, Workout Yoga, Intermédio, Avançado, Alta, Vinyasa Yoga, Prana Yoga

Saudação ao Sol completa e energética

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Saudação ao Sol completa e energéticaGonçalo Santos2024-09-11T16:14:00+00:00

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  Força e Mobilidade

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  Força e Mobilidade

  Workout Yoga, 20 a 30 min, Intermédio, Média, Avançado, Alta, Stretching Yoga, Prana Yoga

Força e Mobilidade

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Força e MobilidadeGonçalo Santos2024-09-11T16:14:13+00:00

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  Full Body Yoga Flow

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  Full Body Yoga Flow

  Para todos, Workout Yoga, Principiante, Baixa, Intermédio, Média, 30 a 45 min, Avançado, Hatha Yoga, Prana Yoga

Full Body Yoga Flow

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Full Body Yoga FlowGonçalo Santos2024-09-11T16:14:21+00:00

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  Alongamento de corpo inteiro

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  Alongamento de corpo inteiro

  Para todos, 10 a 20 min, Principiante, Intermédio, Média, Avançado, Stretching Yoga, Hatha Yoga, Prana Yoga

Alongamento de corpo inteiro

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Alongamento de corpo inteiroGonçalo Santos2024-09-11T16:14:31+00:00

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  Yoga and Mobility

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  Yoga and Mobility

  Para todos, Baixa, 10 a 20 min, Principiante, Intermédio, Avançado, Vinyasa Yoga, Prana Yoga

Yoga and Mobility

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Yoga and MobilityGonçalo Santos2024-09-11T16:14:39+00:00

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  Yoga e Mobilidade

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  Yoga e Mobilidade

  Workout Yoga, 10 a 20 min, Avançado, Alta, Stretching Yoga, Prana Yoga

Yoga e Mobilidade

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Yoga e MobilidadeGonçalo Santos2024-09-11T16:14:49+00:00

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  Desafio de Yoga

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  Desafio de Yoga

  Workout Yoga, 30 a 45 min, Avançado, Alta, Stretching Yoga, Vinyasa Yoga, Prana Yoga

Desafio de Yoga

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Desafio de YogaGonçalo Santos2024-09-11T16:14:58+00:00

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  Yin Yoga

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  Yin Yoga

  Para todos, Relaxamento, Principiante, 10 a 20 min, Intermédio, Yin Yoga, Avançado

Yin Yoga

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Yin YogaGonçalo Santos2024-09-11T16:15:06+00:00

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  Prática para inciantes

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  Prática para inciantes

  Para todos, Relaxamento, 10 a 20 min, Principiante, Baixa, Intermédio, Avançado, Prana Yoga

Prática para inciantes

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Prática para inciantesGonçalo Santos2024-09-11T16:15:16+00:00

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  Kali Mudra

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  Kali Mudra

  10 a 20 min, Média, Intermédio, Alta, Avançado, Vinyasa Yoga, Prana Yoga

Kali Mudra

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Kali MudraGonçalo Santos2024-09-11T16:15:39+00:00